Нежна веган торта с тиква и натурален шоколад.

Нежна веган торта с тиква и натурален шоколад.

Без млечни продукти и с много наситен шоколадов вкус! Както вече споменах обожавам есенната сладка тиква. Този път реших да я включа тематично в празничния десерт по случай Хелоуин. Въпреки че голяма част от населението не си пада по привнесените празници, какъвто е този, аз винаги съм била на мнение, че има ли повод за…

Топла есенна салата с Киноа и Спанак

Топла есенна салата с Киноа и Спанак

Вкусна и здравословна – топла есенна салата с Киноа и Спанак! Ах, тази есен, пъстра, цветна и ароматна! Сезонът на тиквите 😀 Обожавам аромата и сладкия вкус на печена тиква, а и не само на печена. Мога да консумирам тиква под всякаква форма – натурална, в сладкиши, в кремове, супи, във всякакви блюда. Днес я…

Любим, бърз и питателен обяд – Балансирана салата с Елда

Любим, бърз и питателен обяд – Балансирана салата с Елда

Балансирана салата с Елда Какво да хапна за обяд? Познато, нали? Когато съм си вкъщи обичам да хапвам нещо леко и питателно за обяд, нещо бързо за приготвяне и зареждащо ме с пълноценни нутриени :). Представям Ви любим, бърз и питателен обяд за Вас в тази статия – балансирана салата с Елда! Готвените блюда и…

Лесна пълноценна закуска

Лесна пълноценна закуска

Какво по- хубаво от енергичен старт на деня 😉 Не случайно се твърди, че закуската е най-важна, нали именно тя ни дава заряд и пълноценна основа на деня. А какво по-хубаво от добра зора? Лесна пълноценна закуска, за повече енергия. Както ти започне деня, така и ще продължи 🙂 Да бъдем жизнерадостни и с позитивно…

Торта Искрица и Сияйница

Торта Искрица и Сияйница

Представям ви Искрица и Сияйница в най-шоколадовият им бляcък 😀 Нещо забавно, нещо шоколадово, нещо вкусно, нещо много специално! Мда, торта за детски рожден ден и то домашно приготвена! 🙂 Торта Искрица и Сияйница. По детските рождени дни сме свикнали  да виждаме красиви и цветни торти, украсени с различни любими на децата герои. Естествено, че…

Протеиново брауни

Протеиново брауни

Отново бърза, лесна и неустоимо вкусна рецепта – протеиново брауни. Този път протеинова и шоколадова! Какво ми се хапва по никое време, в следобедните часове? Ясно, сладичко ще е, а и малката Алекс все нещо мъничко търси да гризне и тя по това време. Поглеждам набързо с какви продукти разполагам, замислям се за секунда какво…