Протеинов сладолед
Лято, морско настроение, слънчеви лъчи, горещини и сладки мечти… Перфектното време за освежаващ вкусен протеинов сладолед! 👌
Необходими продукти:
- 1к кремава извара LIDL
- 2с.л фъстъчено масло/ лешников тахан
- 1с.л. какао
-1с. л. мед - 4 б. блокчета какаова маса/ натурален шоколад
- доза протеин на прах ( вкус шоколад)
- 1 банан
- около 1/2 ч бадемово/лешниково мляко
- по желание пълнозърнести бисквити
Начин на приготвяне:
Предварително разтапяме на водна баня какаовата маса/шоколада в малко ядково мляко.
Смесваме всички продукти в блендера и разбиваме добре до хомогенна смес.
Разпределяме в купички и оставяме във фризера за няколко часа.
Декорираме по желание с плодовете, ядки, фъстъчено масло за топинг, бисквити…и се наслаждавате на летните моменти със сладки изкушения без угризения!
