Веган бонбони МИА
Когато публикувам някоя рецепта в блога си, може би на 80% от тях са лични импровизации и експерименти, от чийто резултат съм останала доволна.
Към другите 20% спадат рецепти, които са ме вдъхновили или впечатлили при пробването им.
Ето защо и тези бонбони нарекох МИА!
При записа на последната ми колекция тренировки за платформата МИА ФИТ, в офиса бях почерпена с тези невероятно вкусни веган бонбони!
Опитайте ги и вие 😉
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:
- 1 чаша фини овесени ядки
- 8 бр. фурми накиснати
- 2 с. л. кленов сироп
- Какао
- ванилия
- Кокосово масло
- Кокосови стърготини за овалване
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Накисваме фурмите в малко вода и ги пасираме до консистенция на мармалад. Добавяме овесените ядки в блендера и пасираме отново с фурмите.
След това добавяме какаото, ванилията, кленовия сироп и много добре разтопеното кокосово масло. Омесваме всичко до лепкаво тесто.
Накрая с длани оформяме топчета, които овалваме в кокосовите стърготини!
Оставяме ги да стегнат за час, два в хладилника!
Бързи, лесни, вкусни и питателни! Консумираме ги с усмивка и наслада! 😉
Заповядайте на страницата на блога във Facebook, която можете да намерите ТУК, за да следите не само здравословните ми импровизирани рецепти, а и други интересни постове, обвързани със здравословен начин на живот!